Neuer Powerhoop-Kurs beim TV Donrath

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Der TV Donrath startet mit einem weiteren Angebot in das neue Jahr: Am 13.01.2025 und 20.01.2025 gibt es wieder einen Powerhoop-Kurs (Hula Hoop) für Anfänger in der Jabachhalle von 18:50 bis 20:00 Uhr.

Mit diesem Training verschlankst du deine Taille, Hüften und Oberschenkel, stärkst deine Mitte, straffst deine Bauchmuskeln, reduzierst Rückenschmerzen und verbesserst deine Koordination. Und du hast beim Training ganz viel Spaß bei flotter Musik.

Die Kurse bei diesem äußerst beliebten Ganzkörper-Fitness-Hoop-Workout sind immer gut besucht.

Die Plätze sind begrenzt, wer also teilnehmen möchte, meldet sich am besten umgehend unter
allisonk@hotmail.de an.