Kategorie: Turnen / Fitness News

Schnupperstunde Powerhoop beim TV Donrath

Was bringt der Hula-Hoop-Reifen wirklich? Nicht nur beim Abnehmen und beim Muskelaufbau unterstützt Dich der Hula Hoop. Das Training verbesserst Deine Koordination und Deinen Gleichgewichtssinn. Das Hullern verringert laut einer Studie das LDL-Cholesterin, welches...

Ferienturnen beim TV Donrath

Du hast Lust, dich trotz Ferien auszupowern und Neues zu lernen? Dann melde dich zum Ferienturnen beim TV Donrath an. Du kannst im Wechsel von Dehnübungen und Spielen eine Vorwärtsrolle bis zum Bogengang lernen....